Pengembalian pensiun Jepang: siapa yang bisa klaim, berapa, dan caranya

Siapa yang bisa mengklaim pengembalian pensiun?

Anda bisa mengklaim jika memenuhi semua syarat berikut pada hari Layanan Pensiun Jepang (日本年金機構) menerima klaim Anda (Layanan Pensiun Jepang):

1. Anda tidak berkewarganegaraan Jepang.
2. Anda tidak lagi menjadi peserta Pensiun Nasional maupun Pensiun Karyawan, dan alamat Anda tidak lagi di Jepang.
3. Anda punya minimal 6 bulan iuran Pensiun Nasional yang sudah dibayar, atau minimal 6 bulan kepesertaan Pensiun Karyawan. Bulan dengan iuran Pensiun Nasional yang belum dibayar tidak dihitung.
4. Total masa yang memenuhi syarat untuk pensiun hari tua Anda di bawah 10 tahun. Pada 10 tahun atau lebih Anda tidak bisa mengklaim, karena Anda bisa menerima pensiun hari tua Jepang nanti.
5. Anda belum pernah berhak atas pensiun apa pun, seperti pensiun disabilitas.

6 bulan dihitung terpisah untuk setiap pensiun. Empat bulan di masing-masing tidak menjadi 8, dan tidak satu pun memenuhi syarat sendirian (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang). Pensiun Nasional menghitung bulan yang dibayar penuh, dan bulan dengan pembebasan sebagian dihitung tiga perempat, setengah atau seperempat, tergantung jenis pembebasannya.

Batas waktunya 2 tahun sejak hari Anda kehilangan status peserta. Jika pada hari itu alamat Anda masih di Jepang, batasnya 2 tahun sejak hari alamat itu tidak lagi di Jepang (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang).

Cocok jika Anda meninggalkan Jepang untuk selamanya atau bertahun-tahun. Tidak cocok jika Anda berencana bekerja lagi di Jepang dan mungkin mencapai total 10 tahun: mengklaim menghapus bulan-bulan sebelumnya (lihat Apa yang Anda lepaskan).

Berapa besar pengembalian pensiun?

Hingga ¥537,600 dari Pensiun Nasional, atau hingga 5.5 kali rata-rata remunerasi standar Anda dari Pensiun Karyawan. Pembayaran dihitung paling banyak 60 bulan (5 tahun) jika Anda punya masa iuran sejak April 2021, dan paling banyak 36 bulan jika seluruh masa iuran Anda berakhir pada Maret 2021 atau lebih awal (Layanan Pensiun Jepang). Jika Anda menjadi peserta selama 61 bulan atau lebih, pembayaran dihitung dari 60 bulan dan setiap bulan sebelumnya tetap dihapus.

Pensiun Karyawan (Anda bekerja di perusahaan)

Pembayarannya adalah rata-rata remunerasi standar Anda (標準報酬額, golongan gaji tiap bulan ditambah bonus, dirata-rata dari semua bulan Anda) dikalikan angka yang bergantung pada berapa bulan Anda menjadi peserta (Layanan Pensiun Jepang). Angkanya adalah setengah dari tarif iuran 18,3% yang dibagi antara perusahaan dan Anda, dikalikan jumlah bulan, dibulatkan ke satu desimal. Setengah dari 18,3% adalah 9,15%, dan 60 bulan dari angka itu menjadi 5.49, ditulis 5.5, sehingga pembayaran tidak mencakup bagian perusahaan Anda (Layanan Pensiun Jepang).

Untuk bulan kepesertaan terakhir April 2021 atau sesudahnya (Layanan Pensiun Jepang). Bulan di antara dua baris dibayar sesuai baris yang lebih rendah: 35 bulan dibayar dengan angka 30 bulan.

Hitungan kami berdasarkan tabel itu, sebelum pajak:

Dua rata-rata ini hanyalah contoh, bukan gaji yang umum. Layanan Pensiun Jepang menghitung rata-rata Anda yang sebenarnya dari catatan Anda.

Pensiun Nasional (pelajar, wiraswasta atau penganggur)

Pembayarannya adalah iuran Pensiun Nasional tahun itu dikalikan setengah dikalikan angka yang ditentukan oleh jumlah bulan yang Anda bayar, memakai tahun iuran terakhir yang Anda bayar (Layanan Pensiun Jepang). Untuk bulan iuran terakhir April 2026 sampai Maret 2027:

Tahun-tahun lain dibayar dengan jumlah berbeda: formulir klaim bahasa Inggris dari Layanan Pensiun Jepang mencantumkan angka untuk bulan iuran terakhir sejak April 2021.

Apakah pengembalian pensiun dikenai pajak?

Pembayaran Pensiun Karyawan dipotong pajak penghasilan 20,42% di muka, termasuk pajak khusus rekonstruksi (Badan Pajak Nasional). Pada pembayaran ¥1,375,000, potongannya ¥280,775. Pembayaran Pensiun Nasional tidak dipotong pajak (formulir klaim Layanan Pensiun Jepang).

Anda bisa meminta kembali pajak yang dipotong dengan mengajukan SPT berdasarkan Pasal 171 Undang-Undang Pajak Penghasilan (Badan Pajak Nasional). Pengurus pajak di Jepang (納税管理人) mengajukannya untuk Anda. Sebelum pergi, tunjuk seseorang yang tinggal di Jepang atau perusahaan Jepang dan sampaikan Pemberitahuan Pengurus Pajak ke kantor pajak Anda (Badan Pajak Nasional). Saat pembayaran dikirim, Layanan Pensiun Jepang mengirim lewat pos pemberitahuan keputusan pembayaran yang menyertai SPT, jadi kirimkan aslinya ke pengurus pajak Anda.

Halaman ini tidak menguraikan SPT itu sendiri. Tanyakan ke kantor pajak alamat terakhir Anda di Jepang, atau ke pengurus yang Anda pilih, formulir apa yang mereka butuhkan.

Bagaimana cara mengklaim pengembalian pensiun?

1. Sampaikan pemberitahuan pindah keluar di kantor kota Anda. Alamat Anda tidak boleh masih di Jepang pada hari Layanan Pensiun Jepang menerima klaim Anda (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang). Jika Anda pergi dengan izin masuk kembali tanpa menyampaikannya, Anda tetap menjadi peserta sampai izin berakhir dan tidak bisa mengklaim sebelum itu (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang).
2. Ambil formulir klaim. Formulir ini dalam bahasa Jepang plus Inggris, Mandarin, Korea, Portugis, Spanyol, Indonesia, Filipino (Tagalog), Thai, Vietnam, Myanmar, Khmer, Rusia, Nepal atau Mongolia (Layanan Pensiun Jepang, halaman bahasa Inggris). Formulir meminta nomor pensiun dasar Anda, riwayat kepesertaan dan rekening bank.
3. Lampirkan dokumen. Salinan halaman paspor yang memuat nama, tanggal lahir, kewarganegaraan, tanda tangan dan status tinggal; dokumen dari bank yang menunjukkan rekening atas nama Anda sendiri; dan dokumen yang menunjukkan nomor pensiun dasar Anda. Tambahkan bukti bahwa Anda sudah meninggalkan Jepang (salinan catatan tempat tinggal dengan tanda pencoretan, atau halaman paspor dengan cap keberangkatan) kecuali Anda sudah menyampaikan pemberitahuan pindah keluar (Layanan Pensiun Jepang).
4. Pilih rekening. Japan Post Bank (ゆうちょ銀行) dan beberapa bank khusus internet tidak bisa menerima pembayaran. Rekening Jepang membutuhkan nama Anda yang terdaftar dalam katakana. Untuk bank di luar Jepang, formulir membutuhkan kode SWIFT bank, dan tanpa kode itu pembayaran tidak bisa dikirim (Layanan Pensiun Jepang, formulir klaim).
5. Kirim klaim. Kirim lewat pos ke Grup Urusan Asing Layanan Pensiun Jepang (Foreign Business Group), 3-5-24 Takaido-Nishi, Suginami-ku, Tokyo 168-8505, atau ajukan secara online lewat e-Gov (formulir klaim, Layanan Pensiun Jepang). Jika Anda mengirim lewat pos sebelum pergi, pastikan surat tiba pada atau setelah tanggal pindah (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang).
6. Tunggu sekitar 4 bulan. Pembayaran datang sekitar 4 bulan setelah klaim diterima, jika tidak ada yang kurang (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang). Kesalahan atau dokumen yang kurang akan memperlambatnya. Simpan nomor pensiun dasar Anda: Anda membutuhkannya untuk menanyakan klaim nanti.

Formulir klaim mencantumkan mata uang pembayaran menurut negara: dolar AS untuk negara yang tidak ada dalam daftarnya, dan euro, pound, dolar Kanada atau Australia dan beberapa lainnya untuk negara yang disebutkan (formulir klaim).

Apa yang hilang jika saya mengklaim pengembalian pensiun?

Setiap bulan kepesertaan sebelum klaim Anda tidak lagi dihitung sebagai masa kepesertaan pensiun, sehingga Anda melepaskan hak untuk menjumlahkannya ke pensiun hari tua Jepang (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang). Ini juga berlaku untuk bulan di atas batas 60 bulan: orang yang menjadi peserta 90 bulan dibayar untuk 60 bulan dan kehilangan seluruh 90 bulan.

Jika Anda mungkin kembali, hitung dulu apakah total 10 tahun realistis. Jika Anda tinggal di Jepang beberapa kali dan masa iuran Anda akan melewati batas, Anda mungkin perlu mengklaim setiap kali pergi, sehingga bulan-bulan tiap masa tinggal dibayar sesuai batasnya sendiri (Tanya jawab Layanan Pensiun Jepang).

Negara yang punya perjanjian pensiun dengan Jepang memungkinkan Anda menjumlahkan masa di kedua negara untuk mencapai 10 tahun. Per Maret 2026 (daftar tetap dalam bahasa Inggris, seperti di dokumen lembaga tersebut): Germany, USA, Belgium, France, Canada, Australia, Netherlands, Czech Republic, Spain, Ireland, Brazil, Switzerland, Hungary, India, Luxembourg, Philippines, Slovakia, Finland, Sweden, Austria (formulir klaim Layanan Pensiun Jepang). Jika negara Anda tidak ada dalam daftar, seperti Vietnam, Tiongkok, Korea Selatan, Inggris atau Indonesia, masa iuran tidak dijumlahkan. Periksa syarat perjanjiannya langsung dengan Layanan Pensiun Jepang sebelum Anda mengandalkannya.

Jika Anda mungkin mengajukan izin tinggal tetap nanti, baca dulu panduan izin tinggal tetap: permohonan diperiksa apakah pajak, pensiun dan asuransi kesehatan dibayar dengan benar.

Apa yang diubah undang-undang pensiun 2025 pada pembayaran?

Undang-undang reformasi pensiun yang diundangkan pada 20 Juni 2025 akan menaikkan batas pembayaran dari 5 tahun menjadi 8 tahun, dan akan menghentikan pembayaran kepada orang yang meninggalkan Jepang dengan izin masuk kembali selama izin itu masih berlaku (Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan). Tanggal mulai ditetapkan dengan keputusan kabinet dalam 4 tahun sejak diundangkan, yaitu paling lambat Juni 2029. Kami belum menemukan tanggal per 3 Oktober 2026, dan formulir klaim Layanan Pensiun Jepang edisi September 2026 masih menyebut 60 bulan. Sampai tanggalnya ditetapkan, tabel di atas yang berlaku.

Saat ini, orang yang pergi dengan izin masuk kembali bisa mengklaim jika sudah menyampaikan pemberitahuan pindah keluar. Setelah aturan baru berlaku, brosur menyebut tidak ada pembayaran selama izin masih berlaku, sehingga jalur itu tertutup.